第一百八十一章 系统化训练-《暴力护筐手》


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    大黑跟在科尔的身后,有些纳闷,别人都在训练,科尔竟然要介绍人给自己认识?

    不一会,在球场的角落,大黑看到了科尔给自己介绍的两个人!

    一男一女,都穿着利索的阿迪运动装,看起来应该是经常运动的人!

    男性看起来岁数不小了,得有四五十岁,不过身形保养的很不错,丝毫没有中年男人福的情况!而女性则看起来十分年轻,应该不过三十岁,扎着干练的马尾辫,典型的欧美年轻女性。

    “大黑,来,我给你介绍一下,这位男士是我的好友,名叫马克-索顿,是我们奥克兰城有名的力量训练师!”科尔先介绍了这位名叫马克-索顿的男人给孙大黑认识。

    大黑一喜,看来眼前的这两个陌生人应该是科尔专门请来陪同自己训练的!一直以来,大黑都是自己训练,不仅枯燥,而且有些训练还十分不科学,导致训练效果很小。

    而科尔请来的这两位训练师应该可以科学的给予大黑训练计划,保证大黑的训练效率。

    大黑礼貌的伸出右手,和马克-索顿握手。

    “索顿身旁的这位女士,名叫西维尔,是著名的普拉提老师。”科尔继续介绍道。

    大黑又礼貌的和西维尔握手……

    “教练,你刚才说的是啥?普什么提?”由于西维尔在跟前,大黑没好意思大声问科尔。

    “额,普拉提啊!西维尔是专门来帮你提升你的肢体协调性的!”科尔也知道大黑八成不知道普拉提是啥玩意儿,只能耐心又跟孙大黑解释了一遍。

    “啥!?教练你说啥?!为什么我感觉这东西是女人才练的,我见识少,你可别坑我!”大黑一脸惊悚,当科尔解释完普拉提后,大黑瞬间想到了二女在家做的瑜伽!
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