第二十二章 加行精进-《二世怎样炼成的》
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二世一听贝克先生这么一说,表示能够理解。
在二世的记忆中,头球用的好的前锋基本上都是大器晚成的球员,其中代表性球员就是德国的比埃尔霍夫为典型代表。
但是真的不知道他们平时是怎么练习的,是不是头球技术十分需要长时间积累。
二世觉得要是真是这样,头球必须长时间训练才能训练好,二世准备就做好头球颠球基本功训练后,就不打算继续在头球技术上进一步开发了。
要是贝克先生知道二世这会儿在开小差,乱想其他的事情,会不会一头把二世给撞倒?
“颠球的部位有很多种,还有肩部,胸部、腿部等等,这些部位你也要一一训练,这些非常规地方训练好了,不仅能够锻炼你的腿,腰,身体等各个部位的协调性,有利于球感的培养,而且在球场上能够取到出其不意的效果,足球只要你不用手,那什么地方都可以,越是动作隐蔽性强、动作幅度小和反应时间短的动作越容易取得好的效果,能够出奇制胜。”
说完,贝克先生抛起球,转身打门,凌空抽射,不停球射门停球过人,跳球过人,不停球传球……
“你看,这个高空来球,直接用脚这个部位来处理控制足球,脚的力量大,控制起来灵活,而且足球是用脚来踢的。脚颠球,不管你接到传球或者主动去踢球都涉及转、传、射、停等基础技术动作。但是你做到自然、舒展和熟练,不是理解就行的,需要高强度,长时间的专项训练才能达到这个目,你看你的手就比你的脚灵活。为什么?就是你每天用手不停的操作东西。脚呢?你大部分就用来行走,所以用脚走路的人肯定比你用手倒立行走得要快,要自如。”
贝克先生难得在理论指导时还幽默了一回,实际上挺冷的笑话。
二世不由得白眼泛起,难道我还没有度过“十万个为什么”的年龄?
贝克先生用一个脚直立在地,将另外一只脚盘到胸部,用手指着他的脚,看着二世说:“龙,你了解你的它吗?不管你了不了解,从今天开始,你要熟悉自己的脚,还要还好保护它。只有它才能在球场上给你带来荣耀!”
脚,自己能不了解吗?天天用它来走路,跑步,踢球,难道脚还能开发出其他自己不知道的东西,二世一旁疑惑想到。
贝克先生却没有停歇地说道:“脚是你熟悉的,但是平时你可能不关注,现在你要把你的脚像解剖医生一样把他分解开来。脚背、脚趾、脚跟、脚工、脚踝、脚掌,脚的前半部、脚的中部,脚的后部等等,这些脚的各个部位在足球运动中,对足球的控制是不同的,你必须一个部分一个部分去训练。”
哦,这么难,怪不得足球运动员需要长时间的训练才能出头呢?
一流巨星,这个真的不仅仅天赋出色就行了,而且要按照足球规律要求,需要刻苦训练才能达到目标。
就像非洲人身体素质可以说最出色的,但是训练跟不上,没有良好的足球传统,现在,基本上足球球星还是欧洲和南美的多。
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